Hypnose pour le stress, l’anxiété et les phobies avec Anne Zürcher Kondratowicz
« En tant que Praticienne en Hypnose, je travaille avec les enfants aussi bien qu’avec les adultes en offrant tout mon savoir et mon expérience en hypnose et en psychologie. »
Première séance · 2 h · CHF 240 · Réservation en ligne
Maître Praticienne en Hypnose
NGH Certified Hypnotherapist
Master en Thérapie de Famille
Stress chronique
Anxiété diffuse
Peurs et phobies
Émotions envahissantes
Ce que l’hypnose change
Gérer le stress, l’anxiété et les peurs par l’hypnose : retrouver la sérénité
Retrouver le calme, dans le corps aussi
En utilisant des exercices de respiration et de relaxation profonde, l’hypnose aide à déclencher une réponse de détente physiologique, ce qui permet au client de gérer le stress et de retrouver un état de calme et de concentration.
La pratique de l’hypnose aide à renforcer les circuits de régulation émotionnelle dans le cerveau, en particulier dans des régions comme le cortex préfrontal, qui gère le stress et les émotions. Cela permet d’accéder à des états de sérénité plus rapidement, même dans des situations de tension.
Les neurosciences nous confirment ce que l’expérience clinique enseigne depuis longtemps : notre cerveau est malléable, capable de créer de nouveaux chemins, de désactiver des réponses automatiques inadéquates, et de mobiliser des capacités insoupçonnées. L’hypnose facilite ces processus, en favorisant l’attention, la plasticité émotionnelle, et une meilleure communication entre les différents niveaux de notre fonctionnement psychique.
Expérimenter la sérénité et le calme en état d’hypnose crée des associations positives, renforçant la capacité de retrouver ces sensations plus facilement en dehors des séances d’hypnose.
L’hypnose, dans ce contexte, permet d’ouvrir un espace thérapeutique qui échappe au cadre verbal habituel. Elle offre un accès privilégié à des dimensions perceptives et émotionnelles peu accessibles par l’analyse consciente.
Les techniques de visualisation et de relaxation profonde permettent de relâcher les tensions et de développer une résilience face à des situations stressantes.
L’hypnose est un état de profonde décontraction dans lequel vous réussissez à obtenir l’accès à votre profonde sagesse intérieure, à votre créativité et à votre capacité de guérison. Le corps et l’esprit sont calmes et décontractés d’une part, et très concentrés d’autre part.
En tant que Praticienne en Hypnose, je travaille avec les enfants aussi bien qu’avec les adultes en offrant tout mon savoir et mon expérience en hypnose et en psychologie.
Langues
français
Séances
Hypnose au cabinet
Formation et expérience
Praticienne en Hypnose OMNI Certified Hypnotherapist – Marta Hegyaljai Python, mhp | hypnose
National Guild of Hypnotists (NGH) Certified Hypnotherapist
Formations continues en Hypnose – Marta Hegyaljai Python, mhp | hypnose : « Hypnose: Techniques Avancées », « Sport & Hypnose »
Assistante de formation OMNI – mhp | hypnose (Basic-Advanced).
Master in Psychology – Counseling in Marital and Family Therapy (MFT) – California Graduate Institute (Los Angeles).
Licence en Psychologie
RNAPU (Réseau national d’aide en urgence), séminaire d’instruction : concept & règles du premier secours psychologique pour intervenants professionnels.
Les enfants et adolescents répondent particulièrement bien à l’hypnose. Leur imaginaire riche et leur capacité naturelle à entrer en transe hypnotique permettent souvent d’obtenir des changements rapides et durables.
Première séance enfants (moins de 16 ans) · 1 h 30 · CHF 190
Comment l’hypnothérapie peut vous aider à faire face au stress des examens ? De nombreuses personnes connaissent des moments de stress, et se sentent souvent dépassées lorsqu’elles doivent passer un examen.
Première séance · 2 h · CHF 240
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Retrouvez votre calme. Commencez par une première séance.
« En tant que Praticienne en Hypnose, je travaille avec les enfants aussi bien qu’avec les adultes en offrant tout mon savoir et mon expérience en hypnose et en psychologie. »— Anne Zürcher Kondratowicz
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